Son muchas las que usan tacones bien altos todo el día. ¿Qué sucede en nuestros pies cuando los usamos?¿Tiene consecuencias negativas su utilización cotidiana?¡ Aquí os lo resolvemos!
Las estadísticas demuestran que las mujeres sufren hasta cuatro veces más problemas que los hombres y en los pies y gran parte de estos problemas se deben a la utilización de tacones, que cuánto más altos y estrechos son, más consecuencias conllevan. ¿Cuáles son estas consecuencias?Cuando apoyamos el pie totalmente descalzo, el antepié, concretamente nuestros metatarsianos, soporta el 43% del peso corporal con cada paso, mientras que el retropié el 57% del peso del cuerpo restante.
Cuando usamos tacones , por ejemplo un tacón de 4 cm de alto, el retropié soporta el 43% del peso corporal mientras que el antepié el 57%. En cambio si usamos uno de 6 cm, el antepié puede soportar hasta un 75% del peso corporal, teniendo casi todo el peso corporal en la parte delantera del pie.
Este disbalance provoca una modificación de la postura de nuestro cuerpo y hace que el tobillo sea la primera articulación afectada, aumentando el riesgo de sufrir un esguince hasta 3 veces más.
