Doar sangue engorda

Bos días!

Coa loteria do nadal de fondo, agardando a que saia o premio gordo, imos dedicar a nosa entrada á doación de sangue. Trátase dunha excusa que moitos aproveitan para non ter que doar sangue. Hoxe imos contarvos a realidade de este mito e deixaremos a vosa disposición un pouco de información sobre a doación de sangue. 

"Las píldoras anticonceptivas engordan"

Existen varios mitos populares al rededor de las píldoras anticonceptivas. Quizás el más escuchado es que éstas hacen engordar a quien las toma, dentro de éste mito existe la creencia de que unas marcas engordan más que otras y se piensa que con cambiar de marca a una que no haga subir el peso ya basta. Pero, ¿es ésto cierto? ¿Realmente las píldoras anticonceptivas engordan?

Deixar de fumar engorda

Boas tardes!

Hoxe imos dedicar a entrada para resolver este mito que tanto escoitamos na rúa. Moitas persoas non deixan o vicio de fumar argumentando que subirán de peso. Se é o único que te frea para deixalo, chegou a hora de facelo! Xa que este mito é totalmente falso!

Los frutos secos engordan

Los frutos secos tienen fama de ser ricos en grasas y por lo tanto engordar. Pero, ¿Es ésto cierto?

¿El amor engorda?

Buenas tardes :)

¿Barriga llena - corazón contento?¿Es cierto que el amor hace a las parejas engordar? 

Una de las investigaciones llevada a cabo en la Universidad de Queensland, Australia, comprobó que las mujeres engordan una media de 10 kg después de iniciar un compromiso estable, mientras que los hombres , engordan una media de 7,5 kg.

El pan engorda ¿ Realidad o mito?

¡Feliz Domingo!

Hoy les dejamos una interesante entrada sobre el mito de si el pan engorda o no. Una frase que escuchamos constantemente en aquellas personas que desean bajar de peso.

En primer lugar, el pan es un alimento fundamental dentro de la alimentación del ser humano. Se compone de carbohidratos, vitaminas del grupo B, fibra y otros nutrientes esenciales. Es un alimento del grupo de los farináceos ( cereales, arroz, etc.) , es el grupo que necesitamos mayor proporción. 

El periódico ABC nos mostró hace un tiempo una noticia dedicada a este mito. Donde nos comentaba que el consumo de pan, acompañado de actividad física, favorece el adelgazamiento y reduce las posibilidades de padecer enfermedades cardiovasculares, así lo han explicado los expertos reunidos en el simposio "Pan y Salud ", organizado por la Unión Internacional de la Panadería y Pastelería.